你有莫得发现英雄联盟av，每当你脸色不好，压力山大的技巧，独一撸一撸你家猫主子，就会遽然嗅觉好许多？

这可不是你的错觉！猫咪这种毛茸茸的小动物，确实是天生的“心灵疗愈师”！而况，这可齐是有科学依据的！

1. 撸猫确实能减压！数据言语！

撸猫为啥能减压？因为你体魄里发生了奇妙的化学变化！还铭刻“催产素”吗？阿谁能让你嗅觉幸福的“爱情荷尔蒙”！当你和猫咪亲密斗争，比如抚摸它们柔嫩的毛发时，你体内的催产素水平就会上涨。同期，另一种叫“皮质醇”的压力激素水平会下落。这一升一降，你的压力天然就小了！

光说表面还不够，我们来看数据！一项发表在《精神医学》杂志上的盘问（Allen， K.， 等， 2002）找了一群东谈主来作念压力测试。效果你猜何如着？那些有猫咪或狗狗追随的东谈主，在濒临压力时，血压和心率的升高幅度显著更小，而况收复得更快！这项盘问然而实委果在地解释了，有宠物追随能帮你更好地搪塞压力！

2. 神奇的呼噜声：不单是催眠曲，更是“治疗音”！

你家猫主子是不是经常在你身边发出咕噜咕噜的声息？这可不单是是在抒发“朕很风光”！科学家们发现，猫咪呼噜声的频率大有高深！

还铭刻生物学家 Elizabeth von Muggenthaler 的发现吗？猫咪呼噜声的频率领域在25到150赫兹之间，而这个频率领域，居然和医学上用来促进骨骼愈合、缓解难过的治疗频率有重迭！ (von Muggenthaler， E.， 2001)。天然具体疗效还需要更多盘问，但这足以确认，猫咪的呼噜声可能不单是是动听，更是一种“疗愈音”！听着这咕噜咕噜的声息，你的身心齐能取得松开！

3. 给你无要求的爱，数据告诉你，养猫确实不孤苦孤身一人！

在这个无意让东谈主心累的社会里，猫咪的爱显得尤为有数。它们不会因为你的外貌、资产或地位而更正对你的魄力。不管你阅历了什么，它们齐会静静地陪在你身边。

孤立感是当代东谈主的通病，但养猫不错帮你缓解！R. L. Zasloff (1996) 的盘问发现，养宠物的东谈主论说的孤立感显著低于不养宠物的东谈主。 而况，另一项针对老年东谈主的盘问 (Rijken， M.， & van Beek， S.， 2011) 还发现，养宠物的老年东谈主抑郁症状更少，生计风光度也更高。 这些数据齐确认了，猫咪的追随对我们的情绪健康有多进攻！

4. 养猫让你更健康，腹黑齐变好了！

养猫不仅能让你脸色变好，还能让你的体魄更健康！这可不是节略说说，是有盘问撑腰的！

一项长达10年的大型盘问 (Qureshi， A. I.， 等， 2009) 发现了一个惊东谈主的效果：养猫的东谈主死于腹黑病的风险比不养猫的东谈主低了快要30%！ 盘问东谈主员以为，这可能和养猫能匡助东谈主们减压、保抓更健康的生计形态干系。你思啊，每天齐要给猫主子铲屎、喂饭、陪玩，思不领悟齐难！

5. 毛茸茸的兴奋制造机，让你天天笑哈哈！

临了，别忘了猫咪们然而天生的笑剧演员！

它们那些傻乎乎的举动，那些让你哭笑不得的“拆家”当作，齐能让你遽然忘掉烦扰，笑出声来。

是以说，猫咪确实是上天赐予我们的礼物！

它们不仅可儿，还能用我方特有的形态休养我们的心灵。

要是你也思体验这种幸福，不妨琢磨养一只猫咪，让它成为你的专属“心灵疗愈师”吧！

驯顺我，有猫的日子，确实不雷同！

校对 廖晴英雄联盟av